Lerne Gelassenheit

Entspannungstraining Kölling-Erdtmann

Im Jahr 2016 erstellte dass Forsa Institut im Auftrag der Techniker Krankenkasse eine Studie. Diese Studie beschrieb die Auswirkungen von Stress auf uns und unsere Gesellschaft.

Wussten Sie, dass 61 % Ihrer Mitbürger unter Stress oder seinen Auswirkungen leiden?

Fühlen auch Sie sich gehetzt und getrieben, mangelt es Ihnen an Freiraum und den ruhigen fünf Minuten? Schlafen Sie schlecht, sind Sie oft gereizt und fühlen sich überfordert? Werden Sie im Urlaub oft krank?

Lernen Sie Gelassenheit, lernen Sie die Kunst das Hier und Jetzt zu leben und zu genießen. Finden Sie wieder zu sich selbst und bestimmen Sie selbst über Ihr Leben.

Leistungen

  • Einzel- und Gruppenbetreuung
  • Autogenes Training weiter
  • Progressive Muskelentspannung weiter
  • Ernährungsberatung

Kontakt

Entspannungstraining
Arnulf Kölling-Erdtmann
Bergiusstraße 14
40880 Ratingen

Mobil: 0151 56573581
E-Mail:
Internet: www.lerne-gelassenheit.de

Termine
nach telefonischer Absprache

Arnulf Kölling-Erdtmann

Anfrage

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